说完就挂掉了电话，杨倩心里边是一直都起疙瘩，生怕他们有什么三长两短的。看来一下子，这几个人都跟没事人一般，依旧在练习着。
“教练来了。”
王东小声音的说道，大家都停下来。
“教练好！”
杨倩这下子算是松了一口气了吧！擦擦额头的汗，再看看四周完全没有损坏的痕迹。
“你们好！都在训练了啊！你们继续吧！我就不妨碍你们了，你们的新的训练我已经叫杨倩给你们安排好了，现在把他贴在公告栏上面有时间们都去看看吧！”
“我们继续！”
几个人就正式的开始了自己的训练了。
“你说教练是不是不知道啊！”
王东一插嘴，流川枫持球靠着王东。
“你的话就不能少点么！要是让教练知道了我们几个还不得完蛋啊！你就嘴巴少说几句话吧！”
王东被流川枫这么一说，明白了，但是呢流川枫一个背靠背的转身就过去了。王东还没来及说话流川枫绕过自己一个单手上篮。小吴迎头赶上想要来一个盖帽，但是呢没有拿到就被流川枫轻轻的抛出去了。
安西教练看着大伙帮着沙袋还是这么的激情。然后笑了笑。心说你们这帮家伙没想到还真的要跟我给我带来希望呢。
安西教练在看看杨建军，看到他在篮下不断的踮脚跳。然后慢慢的向着他走过去。杨建军闭着眼睛，没有感觉到有人向着这边走过来了。脑子里边是一片空白的是，什么都不知道。过来一会杨建军停了下来。教练就站在自己的面前。
“教练还！”
“好好好！你继续！我来看看你这几天的成果。带着沙袋的成果是怎么样子的，你来给我表演一下子。”
杨建军笑了笑，然后就拿起脚下的篮球来到了三分线的地方，看了看篮圈，半蹲着身体就投出去了。看着篮球稳稳的出手，杨建军感觉现在自己出手比之前要稳定很多了。现在对于力道的掌控也是比以前要好多了。
“不错啊！这个才几天你就能够达到这个水平以后还要多多加油啊！争取赶上他们，甚至是超过他们。”
“我一定会的。”
杨建军就开始有几分洋洋得意起了。脸上满是傲慢的眼神。心说我本来就是篮球天才，他们那些家伙根本就不是我的对手，酒瓶他们那两下还不够我看的。当然这一点杨建军也就是死要面子活受罪的那种了。我们心里边都是很清楚。
“骄傲自满是不可以的，学无止境，你还是低调一点，多多的向他们好好的学习，这样你的能力就能够更加的全面，以后呢这个篮球场就是你的天下了，但是你只要一直这么任性下去，你的未来就是一个谜团了，谁也无法明白他的内心到底是什么。”
杨建军听着安西教练这么说道，心里边也开始寻思起来了。
“你说你们几个家伙呢！各自有着自己的长处，也是有自己的短处的，教练要我吸取你们长处来把自己强化的更加的牛逼一点，那么我全部吸取了你们的长处之后又是什么呢！”
杨建军这个时候就迷茫了，教练捡起篮球递给了杨建军。
“你要记住，只有不断的研究和学习你才能够攀登上更高的山峰，但是一直骄傲自满只会是适得其反。还有至关重要的就是信心了，你要对自己抱着信心，不要怨天尤人，这一点我相信你能够做到的，记住，不要放弃希望，哪怕就是在球赛的最后一秒钟也不可以放弃希望，因为你一旦放弃了你就是一个失败者，那是每一个强者所耻笑的对象。”
教练把篮球交给了杨建军，然后慢慢的走到了对面去了。
杨建军看着篮球脑子里边都是安西教练对他说过的话。从自己很早来篮球队。他就跟自己说道控制篮板球的人将会是控制整个球场节奏的人，杨建军他做到了。现在教练说不可以放弃希望，杨建军心里边就回忆起了很多的事情。
“你们现在感觉自己的四肢有什么感觉没有。”
安西教练看着还在训练的几个人说道。那几个看到安西教练在叫自己，都停下了。
“你们继续，不能够停下来了。不允许懒惰，我就这么问你们。王东你来回答。”
王东满头是汗，死死的盯着面前的人。
“我感觉自己现在这双脚不是自己的，不太听自己的使唤了。”
“很好，那么你们训练结束之后回去用开水泡脚。你知道了吧！流川枫你感觉怎么样。”
流川枫一个跳步上篮的分。
“感觉跟平时没什么差别，就是速度慢了一点。”
“没关系，以后当你解下沙袋的时候你就会感觉到自己的脚步像是有风一般，你的速度就可以超神了。好了你们都继续吧！我到那边去观摩一下。”
教练说完就转身离开了，杨倩看着安西教练，显然是发现教练今天的脸色不太对，不过他以为是安西教练没有休息好造成的。没有在意。
“教练！你的脸色看起来哦不太好啊！”
安息角从杨建军的身旁走过去的时候杨建军轻轻的说了一句。教练咳嗽了两下。
“可能是昨晚睡的太晚了点吧！不碍事的，我去那边休息一下子。你继续啊！”
教练慢慢的转身离开了。杨建军隐约感觉到安西教练真的是有点不太正常了，内心就开始乱想起来了。根本就没有把心思集中在篮球上。
“教练今天说的话怎么感觉就是在关心我们啊！”
“你这个不是废话么，教练什么时候不关心我们啊！我们呢一定要好好的练习来报答教练，你们明白了吧！”
刘安持球看着面前在议论的两个人然后就是一顿严厉的批评，两人这下子就没有废话了，都看着刘安。
教练来到长椅上。杨倩就凑过来了。
“教练你的脸色怎么这么差啊！是不是感冒了啊！这个季节做注意啊！”
“我啊！昨晚上没有睡好，等会回去睡一觉就是了。你们都不用担心了。