第二天一大清早就在大家还熟睡的时候。只见王子峰一身白色运动装在大厅里面拿着一个喇叭，“起床了，大清早起来锻炼身体，早上跑不完5公里的人就不用吃早饭了。”
刷刷刷、几个黑影闪出。“大哥你玩我们呢？这才6点钟，有没有搞错啊。”昊天苦瓜脸的问道。
王子峰拿着大喇叭朝着还是半睡半醒的姚昊天喊道“没有搞错、你丫的再不跑步去你的中午饭.....”中午饭还没说完姚昊天就消失了。
大清早只见一个一身白色运动装的帅哥，拿着卖包子大婶的喇叭朝五个青年喊着话“赶紧，速度。让你们锻炼你们的耐力不是让你们散步。我擦、给你们一人一条狗都能遛狗了。最后一名五十个俯卧撑。”就这样大家在王子峰喇叭的狂轰滥炸下跑完了5公里。小胖是最后一名，很自觉的原地五十个俯卧撑。
大家筋疲力尽的走进餐馆“老板你的喇叭不错声音很大”王子峰说着把喇叭递给卖包子的阿姨。
五个人集体鄙视看着王子峰。“感觉怎么样？”王子峰问道。
“饿，好饿，超级饿。”昊天说道。“神清气爽、不错，以后要坚持锻炼。”裴海龙说道。
谢鹏和张豪也点点头，白自傲却还是一副没有睡醒的样子。昊天看着白自傲竖起大拇指“这哥们真强悍，那10里路人家做梦就跑完了。”
王子峰也坐在大家的旁边“开饭，老板上包子”
此时这家店铺的老板高兴的乐开了花。这6个青年真能吃，吃了100个小笼包，还有12碗豆浆，榨菜就干掉了五大碗。
一行人摸着肚子回到了家里。
王子峰拿出一张纸，简单的说是计划书。
我现在宣布你们今天的训练内容。
张豪，你今天去打野战在个人竞技里面打狙，现在是8点。你今天的训练时间是10小时。中午一个小时的休息时间不算。
去野战区个人竞技里面，只要被杀超过20人立马退出再进。
白自傲你一会和我对下枪，我再给你定计划。
谢鹏你去菜鸟当兵，沙漠-td主道ak，每天打混战150次就可以休息了。注意（每次主道40+才算一次，不够就不算。）
姚浩天打个人竞技，每局杀敌120+，一直杀到谢鹏训练完为止。
龙哥你现在的枪法不是很硬，你现在最主要的是练好机枪，你的狙击不得以不能用，我们要有我们的底牌。
你现在开房在死亡十字和人对枪，不管对手弱还是强，你都要尊重对手很对手打完。张豪训练完你就可以休息了。
说着大家就开始行动起来了。
王子峰看着大家忙碌的样子再丢出一句炸弹般的话“这一个星期大家先热身，找回自己的手感。一周之后我再给大家详细的计划。”
白自傲眼睛等着王子峰，这样的训练你竟然说是热身，我哪个去啊！那真正的训练是什么样的啊！
“白自傲和我来对枪，你们抓紧时间。”王子峰说着就坐在白自傲的旁边。
这下白自傲来了精神，高兴的给王子峰说“大哥我给你说，我的ak技术可以说绝对不亚于那以前什么战队的小胖的ak。（日照路虎的小胖）”
“哦？那有点意思。”王子峰玩味的说到。
二人也不废话开始了。地图死亡十字，5回合。
【cf光棍哥】vs【cf千百度】
二人刚开始，旁边的张豪，龙哥他们也不训练了，都看着二人的比试。
白自傲一直以来都对自己的ak感到骄傲，可以这样说“手里有枪，心里不慌。”
白自傲捡起ak刚闪出去，爆头了。龙哥、昊天此时有点震惊，狙击用那么变态机枪也这么变态。
白自傲倒在了ak-74下。不可思议的看着王子峰，王子峰一脸认真的看着屏幕。
就在这时白自傲面带笑容说道“有高手才有压力，有压力才会有进步么。”
白自傲捡起ak，一气呵成闪出去开枪闪回。
王子峰对白自傲这一枪评价不低。王子峰退出游戏说道“你要记住不要轻敌，更不要认为自己是无敌的存在，如果你认为自己是无敌的存在的话，那么你快成为东方不败了。”
“我怎么训练？”白自傲问道。王子峰丢下一句话就回房间了。“跟谢鹏入伙。规矩一样。”
就这样大家枯燥乏味的热身周开始了，第一天，除了张豪和龙哥7点训练完，姚浩天和谢鹏、白自傲三人10点才完。而且三人已经快崩溃了。
第二天一大清早王子峰又拿起大喇叭喊着大家跑步锻炼身体，这一次大家都罚做俯卧撑，做完运动大家趴着去了包子铺。
吃完了包子。吃完早餐就回到了屏幕旁边开始王子峰惨无人道的热身训练。中午和晚上大家随便吃点外卖。
就在大家以为要这样没完没了的训练一周时王子峰在第5天做了一些变动。
龙哥-m4跟谢鹏的-ak去打沙漠主道（规矩和前面一样）白自傲-ak和姚浩天-m4去打野战爆破（己方胜利100回合就可以休息）只有张豪一个人还是那样七点结束训练。
王子峰这样做的原因是让大家熟悉着双方，其实他这样是在让大家无形之中训练默契。
大家在紧张的训练着，都以为王子峰最悠闲。其实王子峰在搜集资料，搜集西北地区职业战队的资料。
终于熬过了热身周！
此时已经是六月15号了，离开赛还有半个月的时间。
就在大家以为接下来的训练会很苦的时候，王子峰却给大家放了一天假，并且每人发了300快钱。
让大家出去玩，谢鹏，姚浩天，张豪，白子傲四个小年轻高兴的出去玩去了。
家里只剩下了看白自傲他们训练视频的王子峰和继续训练的裴海龙.
先是裴海龙说话“你的训练方法很独特。”“呵呵、我不是在训练。”王子峰抬头看了下裴海龙说道。
“那是？”裴海龙狐疑的看着专心研究视频的王子峰。
“龙哥你认为大家的枪法还需要训练吗？你认为大家的枪法需要热身吗？”王子峰头也不抬抽了根烟说到。
其实裴海龙清楚，整个战队里面除了他的枪法弱一点以外，每个都可以用变态来形容。
张豪的狙，昊天m4、谢鹏和白子傲的ak，都可以说是万种挑一的。
“哪是？”裴海龙也抽着烟问道。“我是让他们找需要队友的感觉。你看刚开始训练的前5天他们完成的时间是不是很慢？可是当我改变了方法二人小组训练的时候是不是很快就完了。”王子峰这么一说裴海龙也感受到了。
“cf确实不是一个人的竞技。我终于知道你的用心了。那接下来的训练是什么？”裴海龙笑着说到。
王子峰笑着开了句玩笑“天机不可泄露。不过接下来的十几天会很苦。希望大家能挺过去。”
裴海龙问道“你到底是谁，仔细想我研究的大大小小的比赛里面。”“到了一定的时候你会知道的。”王子峰看着视频抽这烟说道。
就在二人聊天的时候几个小子又回来了，还带回来一个女的。
这个女的就是李萱，不过他们怎么会带她回来？
王子峰问道“你干嘛？”李萱笑着说道“我想加入你们战队。”几个小青年高兴的“好诶，好诶。”
王子峰忽然严厉到“你认为你的技术很好吗？你认为你的能力很强吗？你只是个女生，cf娱乐一下还可以，千万别当真。”
就在几个青年郁闷的看着王子峰发火的时候！裴海龙也说了句“我们这缺个保姆，没工资可以学习cf的技术。”
王子峰笑了看着裴海龙。龙哥不亏是龙哥，竟然一下就看出王子峰只是想给李萱一个下马威。
如果不给李萱下马威这些小子还不得天天围着她转，那训练谁干啊？
“保姆我也干，我就冲你们一群变态来的。”李萱说道。