萧枫并没有心存侥幸，他知道只要自己“火气”不消，迟早会被发现的，但萧枫还是自我暗示这一刻能晚点来就晚点来，松本乱菊那双涂抹香皂的手逐渐开始下滑，小腹、后腰、然后……
“呀！”松本乱菊娇呼一声，萧枫意料之中的听到了她发出的娇呼声，尽管心惊胆战尴尬不已，但是不得不承认心里也暗爽不已，松本乱菊那温润纤手的碰触传来的酥麻快.感还令萧枫的身体情不自禁的颤了颤，把打破生.理极限还舒服。
这是什么？熟女御姐松本乱菊手上乍一碰到硬硬的东西，倒是没有吓了一跳，只是有些惊异，萧枫身上并没有武器啊？她死神的战斗本能自然而然将手里握着的玩意儿当成了武器。
松本乱菊蹲下身子一瞧，这一瞧，一根光滑如玉的小棍棍顿时映入眼帘，差点令她再次娇呼出声。
呸！怎么会这样？他还是个孩子？怎么……这么硬？松本乱菊感觉到手上的热.烫，脸蛋“刷”的一下红了个透，记得有次闯入浴室，见到少年老成的十三番队长rì番谷冬狮郎都130岁了（相等现世13岁）了，可是也没有这么大啊！哎呀呀，真是要死了，怎么尽想这些鬼东西……
虽然心里不想胡思乱想，但是好奇心超强的爆.rǔ女死神面对只有十一岁的萧枫明显比与她关系很好的队长还要无所顾忌，她忍不住用手指轻轻戳了戳。
哦！还要不要人活了！一股酥麻快.感传至，就跟电流掠过一般，萧枫舒服得差点呻吟出声。
松本乱菊的好奇也只是那么一瞬，在她眼里，眼前这个小主人还是个没成年的小屁孩而已，松本乱菊没忘记自己该做的事，手抹香皂沫，该抹的抹，该擦的擦，该干嘛干嘛，不但如此，她还觉得小主人这硬硬的东西有些好玩，时不时的捏一捏，套一套，弄得还挺仔细。
爆.rǔ女死神的恶趣味倒是满足了，但松本乱菊手上这轻柔细致的小动作却把萧枫折腾得够呛，小腹热烘烘的，那小棍棍更是不堪，随着她温润滑腻的纤手在那小棍棍上滑动游荡，酥.酥麻麻，就跟触电似的，爽得他小身板不停的打着摆子，只是令他快要崩溃的是，爽到极致，爽到顶点，却总是差那么一丝丝儿，打死都喷薄不出。
年龄小就是吃亏啊！心里纠结不已的萧枫不由咬牙切齿暗骂道：“看得到，吃不到，饿死鸡儿！”
通过松本乱菊详尽详细的阐述，萧枫没费什么力气就明白了这套训练方法的原理，同时她心中也愈加认定，死神果然不是一般人能够从事的职业。如果按照松本乱菊的极限训练法锤炼打熬身体，其强大的战斗力简直能把人吓死，可是看《死神》的时候，除了队长副队长外，没看见几个变态的家伙啊！
松本乱菊有一句话没有说，真央灵死神学院里面，迄今为止只有一个人完成了极限训练法，这个人就是护庭十三队之六番队队长，四大贵族之一朽木家的第二十八代当家朽木白哉。战斗狂人更木剑八是野路子出身，否则完成极限训练法的名单里面，倒是可以多一人。
力量、速度、敏捷、柔韧xìng、爆发力等等完美协调，将发挥白打，鬼道，斩击所有死神技能的根本，身体锤炼得无比强大，这也就是俗话说的“工yù善其事，必先利其器”，只要拥有集力速敏于一身的完美身体，而后再系统的训练如何攻击、防御、侦查、暗杀等等其他技法。有了好刀还担心干不翻对手？那《倚天屠龙记》里面大家杀来杀去，拼死拼活争什么倚天剑屠龙刀？
而后，痛并快乐着……，嘿嘿，想得美，是痛并更痛的极限训练便正式开始了！
锻魂台，死神格斗场。
“好，现在我教你死神白打技法。”松本乱菊随意而战，却给人一种无尽诱.惑的感觉。
她的身高是1米七2，健美的身材，细而不纤的腰身，硕大的双.rǔ被黑sè的死霸装紧紧包裹着，显得鼓鼓、绷绷的，似乎要破衣而出。
松本乱菊的屁股紧凑而不下垂，浑圆丰满，[**]修长，宛如行云流水般的流畅，更显得她亭亭玉立；特别是五官的搭配，每一个部位也许不是很美，但是搭配到这张俏脸上，却产生奇异的效果，可以说是巧夺天工、天衣无缝的组合，让人感觉很协调，而她的气质更是独特，柔美中带有阳刚，阳刚中隐含冷艳，妩媚勾魂，是一个既绝美又冷艳的御姐。
“白打就是打了不给钱嘛！这个piáo……咳咳，买东西不给钱白拿差不多的道理。”萧枫上下打量着松本乱菊，心里想的却是她不穿衣服时的情形。
极限训练法被安排在每rì上午，而下午是白打教授课程，今天萧枫在不知情的情况下第一次接触极限训练法，就两次打破身体生.理极限，不可谓不厉害，但是下午的白打课程照常开始。
“噢！”萧枫突然捂着额头，那里有个红印，再看松本乱菊轻轻收回玉手的动作，明显是对他刚才的“玩笑”小惩大诫。
白打虽即拳术，但亦非“赤手空拳”，乃系包罗足、膝、臀、肩、背、肘、掌、拳、指、头在内，故有死神周身均是战斗武器之说。白打在技术上固为拳套之活用，但其内涵则包括功力之施展。练拳要领，重在训练手、眼、身、心、步之联合动作，而其运用方式，有打、踢、点、拿、跌等。至于练功，一般分为内功、外功、气功、硬功、软功、轻功等。
初学白打者，必须拳术和工夫同练并进，以牶术为用，以工夫为体，两者缺一，不足以言武艺。
抑有进者，无论何门拳术，要不离“上下左右前后浑然一劲”之秘诀。以“jīng、气、神”为内三合，“手、眼、身”为外三合，是为[**]，始可以克敌制胜。
动手要老辣，意志要和缓，攻击要“准、稳、狠”，应敌要“顾、伴、定”，此六字互用，始可以稳cāo胜算；所谓“进打中、退打肢”，要皆提示于动手于毋忘用腿，于攻击上身时，毋忘攻其下肢之要诀。脚不可站死，要松动灵活，手不在出呆力，重在用之技巧耳；就连最鄙视不屑死神技能的更木剑八在步伐上也没少下功夫。
真央灵死神学校的教材不知道是不是中国人编纂的，总之萧枫感觉松本乱菊用暧昧的眼神，娇媚的声音，微醺的语气说出这么一套有点文绉绉的话，有点别扭。