小红等人也修炼，只不过，她们练的不是先天真气，而是心神。
如果说先天气息的强弱决定了修真者所拥有的能量的强弱的话，心神力就决定了修真者控制先天真气能力的强弱。打个简单的比方，先天真气如同一个大池子里的水，心神力则是用来打水的桶，能够利用多少“水”，看的不是池子的容量，而是桶的容量。
很大程上，心神力比先天气息本身还要重要。
半年来，除了帮助个助手提高自身的修为之外，没有办法俘获多的黑暗氏族后裔时，宇凡一直设法加强个手下的心神力。
小妖精等人进入丹成期之后就能有效的掩饰自身的先天气息，正是得益于其心神力的提高。
修炼的办法也很简单。
巨大的密室内，从小红体内散出的红色气息充满了每一个角落，另外五个美女散出的气息只包裹她们的体外，抵抗着红色气息。
可以说，这是一个一举四得的修炼办法。
不断抵抗红色气息侵蚀的时候，小妖精等五人必须不断的鼓动体内的先天真气，并且精确的控制每一股先天真气的运行轨迹，从而提高心神力。特别是每次修炼的后关头，能否调动体内的后一丝先天真气，能否控制微弱的先天真气的运行，是提高心神力的有效办法。
虽然小妖精等人的内丹恢复的速并不是很快，但是修炼之后，只要休息一段时间就能重产生强大的先天真气，不用担心她们的先天真气被小红侵蚀。另外，每次耗光了体内的先天真气后，小妖精等人的内丹重产生先天真气时，都会变得强大一些，产生的先天真气也要多一点。虽然增加的非常有限，远比不上直接炼化黑暗生命产生的效果，但是周而复始，能力终究有所提高。
因为小红的能力强，所以修炼由小红控制。通过控制那些红色气息的运行，小红可以让集其他五人体外的红色气息的密有所差别，从而使其他五人都能够坚持下去。当然，这也是提高小红自己的心神力的一个重要方法。
另外，通过吸收其他五人的先天真气，小红的不但不会消耗自身的先天真气，还会得到增强。虽然增强得也相当有限，但是总比什么都没有得到要好得多。
正是如此，没有办法为小红她们提供多的“滋补品”的时候，宇凡只能让她们用这个办法修炼。修炼能有限的提高个人的能力，却能大限的提高人的心神力。
过了好一阵，小红收起了红色气息的时候，修炼才告结束。
汗水顺着个美女妖娆的躯体滚落了下来，她们站起来的时候，宇凡回过了头去。与以往一样，个美女都是赤身**。虽然宇凡早就见怪不惊，也早就把个手下全身上下看了个遍，但是他也不想刻意去占个手下的便宜。
“老板……”
“大家都很努力。”宇凡回过了头来，打量了个手下一番，“去穿上衣服，你们修炼多久了？”
小红朝挂墙上的电子日历看了一眼。“三天，没想到，时间这么快就过去了。”
“你们也饿坏了？作为对你们刻苦修炼的奖励。晚上，我们去市区找个地方好好饱下口福。”宇凡伸了个懒腰，“都去洗漱，十五分钟后出。”
“老板，我要吃餐！”
“要川菜。”
“不，我要吃粤菜！”
……
几个美女立即争吵了起来。
半年来，宇凡的带动下，几个手下都爱上了餐。主要是，苏格兰生活的几个月里，因为交通不便，几个手下又要抓紧时间修炼，宇凡只能亲自下厨，他会做的也就只有“番茄炒蛋”这类简单的菜品。结果，个美女都对餐上了瘾。或者说，个美女都很享受由宇凡亲自为她们做的饭菜。
“行，动作快点！”宇凡笑着摇了摇头，朝小红看去，“你也去换上衣服。”
“老板，温斯特那边的事……”
“这事你就别操心了。”宇凡拍了下小红的肩膀，“只要我们沉住气，温斯特就会找上门来了。”
小红微微点了点头，虽然还是有点犹豫，但她仍然乖乖的回了房间。
十五分钟后，一行七人乘坐宇凡刚去“借”来的路虎越野车离开了别墅，一路向北而去，不到一个小时就进入了伦敦市区。
找餐馆并不难，特别是伦敦这样的国际化大都市，几乎每一个城区都有几家比较知名的餐馆。这是一种很奇怪的现象，如同那些西方的快餐能够国当成高档餐饮一样，国被老姓习以为常的餐西方国家绝对是高档餐饮。
宇凡找到的这家餐馆位于泰晤士河南岸，靠近滑铁卢桥，并不显眼，装修也很简单，店内甚至显得很邋遢。
点了几道家常菜之后，服务员送上了乌龙茶，一种用来开胃的健康饮料。
此时，夜幕已经落了下来，繁华的大都市平静了下来。除了一些加班后急匆匆回家的路人之外，外界街道上也逐渐冷清了下来。
不管是宇凡，还是他的个美女助手，都不是很喜欢这座城市。
虽然经过了数十年的治理，伦敦比以往“干净”了很多，泰晤士河的河水也清澈了许多，但是这仍然是一座老旧的，沉闷的，拥挤的城市。
看着不远处的泰晤士河，还有那些从轮船上出的微弱灯光，宇凡陷入了沉思之。
来到伦敦后，事情的展并没有像他预料的那么顺利。
利用教廷对付黑暗联盟，终将天道宗，以及整个昆仑修真界拖下水，这是早就确定了的，而且是此时对付敌人的唯一办法。可是，要想赢得教廷的信任并不容易，同样的，要想教廷与黑暗种族之间引战争也不容易。
宇凡也深刻的感受到，虽然他能够制订周密的，甚至是完美的计划，但是他却无法阻止变化，而且变化往往比计划来得快。
“老板……”看到宇凡那忧郁的神色，小红显得有点担心。
半年来，她从来没有见到宇凡笑过，从来没有见到宇凡放松过。不仅仅是复仇的压力让宇凡喘不过气来，还有生存的压力，还有为商雪重塑真身的压力。这些，都由宇凡一个人肩负着。每当想到这些，小红等人就会觉得很愧疚。她们看来，这半年，她们不但没有帮上宇凡什么，反而成了宇凡的累赘。
宇凡似乎没有听到小红的声音，仍然沉思着。
干掉朗达之后，梵卓氏族必然会大动干戈，寻找暗偷袭朗达的凶手，从而让梵卓氏族，甚至是其他的黑暗氏族扩大英格兰，以及欧洲的活动。终，教廷也会收到风声，温斯特就会找上门来。
可是……
“老板……”小红轻轻的推了下宇凡。
一股强大的压迫感突然从天而降，宇凡心头一惊，立即反手抓住了小红的手腕。
小红也猛的一惊，感觉到了那股强大的压迫感。那不是血族等黑暗种族的高手释放出的压迫感，而是来自某个强大的修真者的压迫感！
其他五个美女也都迅速产生了反应。
宇凡立即扫了她们一眼，让她们收敛住了先天气息。
压迫感越来越强，越来越明显。那种感觉让宇凡觉得非常的熟悉。
如同每一个血族成员都有属于自己的独特气息一样，每一个修真者散出的先天气息都不一样。以往，宇凡没有注意到这一点，这半年，通过观察小红等人修炼，宇凡才觉了这一点。
那是一种让他熟得不能再熟的气息了。
黄子虚！
虽然宇凡的神色没有生多大的变化，半年的逃亡生活足以改变他的性格，但是小红能够清楚的感觉到手腕上的那股由愤怒与仇恨驱动着的巨大的力量。
夜空，一个常人用肉眼看不见的灰色物体向北面飞去。
压迫感逐渐减弱，宇凡也缓缓松开了手。
竟然能够御空飞行时隐藏自身的先天气息！
宇凡不免暗自心惊，现他还无法做到这一点，也就是说，黄子虚的修为又提高了不少，而且比他厉害得多！
“小红，吃完饭后，你们立即回去。”宇凡没有再迟疑，“晚上别等我了，如果温斯特找上门来的话，让他先等着。”
“老板，你……”
“放心，我不会做傻事的，我只是去看看热闹。”
见到宇凡态坚决，小红没有反对，可是与其他五个美女一样，她仍然露出了担心的神色。她清楚的感觉到，黄子虚的实力提高了很多，不但比以前厉害了，而且比现的宇凡也要厉害不少。
宇凡没有御空飞行，那必然会使他暴露行踪。他选择了简单，也是常用的办法，架车跟着那股强大的气息，一直向北而去。