回到现实的念阳恍如隔世，半天说不上一句，最后看了看沈梦幽，低声道：“如果他还在的话，不会希望你做出这种事的。”
沈梦幽全身仿佛触电，大声道：“你又知道什么！”
“我是不明白。”念阳淡淡地说道，“但他既然能够为五名同僚的安危，自刎谢罪，那么倘若能为数以百计的天极宗弟子奉献生命，他也会从容赴死，不惧一切。”
沈梦幽全身颤抖地说道：“为了这些人，他根本不值得这么做！那些都是背信弃义的小人。曾经帮助他们的人，竟然在临死前都不到任何的支持，你不觉得可悲么？”
“是啊，很多人都是这样苟且偷生地活着。”念阳握了握火龙剑转而看着沈梦幽的双眼。“当我记起过往的一切，突然发现，没有什么是对与错，值得或不值得，只有想不想，愿不愿意。能活着就活下去，死了就是死了。”
“呵呵，所以你还是把我当魔头看待么？”沈梦幽冷笑道。
念阳一脸严肃地看着她说道：“可能会明白一点吧。但我对你的做法依旧不敢苟同，冤冤相报何时了。请原谅我不能继续叫你师尊。但是我不会妨碍你出去。如果你还信任我，我可以继续修炼，直到帮助你脱离这里，从此我俩再无瓜葛。或者你可以就此杀了我，我也不会有丝毫怨言，本来，我也就是要死在这里的人。”
沈梦幽气极，大声道：“你以为我真的需要你才能离开这里么？待我渡劫飞升依旧可以离开这里！你小子别把自己想的这么重要！真是朽木不可雕也。”
念阳一屁股坐了下来，微笑道：“你错了，我没把自己看的这么重要。只是，这么多年来一直一个人，你一定很孤独吧。”
沈梦幽轻蔑一笑：“呵呵，你又懂什么孤独？你又懂我什么？”
念阳笑了笑。“撇开我俩这样的遭遇，我倒是很想做你的朋友。因为我知道，一个人是多么恐怖的一件事。”
“朋友？”沈梦幽嘲笑道，“我的年纪都可以做你的祖宗了。”
“是么？在我的一生中，每过五年，生命就要重来一次，要忘记周遭的一切，失去所有的亲人，从头开始。我的生命里从来都没留下过什么，甚至连最基础的成长都谈不上。我真的会很羡慕你，有这么多的经历，可以站在这么高的位置看待一切。我却不行，我甚至不知道下一次我失忆是什么时候。我俩比起来，呵呵，我好像更加可悲。”
沈梦幽咬了咬嘴唇说道：“你比起那个人来说话更加奇怪。”
“奇怪总比一本正经说瞎话来的好，虽然有些事你可能不认同我，但至少我从来不骗人。”念阳舞动起火龙剑，“你还愿不愿教我修炼？”
“教啊为啥不教。”沈梦幽道，“大不了以后再废了你，让你求生不得求死不能，就当养了个畜生徒弟。”
念阳笑了笑。“你就不怕，等你变成小孩，我对你下毒手？”
“你这家伙要下手早下了，你当我是三岁小孩。”沈梦幽道，“顺便说一句，那会儿发生的事儿我都还记得。”
念阳突然一脸尴尬，他把变小的沈梦幽当成小孩一样哄骗，没想沈梦幽都还记得。他只好说道：“你知道的，小孩很难哄的。”
沈梦幽深吸一口气，突然说道：“谢谢。”
“什么？”
“体剑术的修炼非常辛苦，我们马上开始。”沈梦幽道，“我一定会严格训练你的。”
体剑术修炼的第一个条件，是拥有一个高阶剑灵，这个问题已经被沈梦幽轻松解决。
第二个就是磨炼自己的体力和肉身，只有一个强大到足以控制天地灵气聚合体的身体，才能有效地控制住手中之剑。
之前念阳的身体虽然有洗髓丹的重塑，但是历经冰花转世他身上的旧伤叠加，整体来说，他身体中虽然已经有元婴，比起一般凡人的体质他还要差一些。
这让沈梦幽非常头疼。即便是不修炼体剑术，他这样的身体状况也会很容易导致他体内的元婴爆体而出，最终吐血身亡。
沈梦幽身上又没有什么灵丹妙药，只得就地取材。她运用自身真元在玄冰洞外凌空虚抓，抓出二十三根玄冰针。
她将这二十三根玄冰针，插入念阳的各处大穴，并将玄冰精髓引入他的各处经脉，同时结合佛家咒印加以保护，重塑念阳的根基。这个过程一共持续了十余天。
根基重塑完成后，便是对于肉体的锻炼。沈梦幽对于念阳制定了严格的锻炼计划，每天十个时辰的锻炼，每次锻炼力竭时便用元婴转化体内冰花灵气，帮助恢复。
这个过程一共持续了三个月，期间痛苦不是普通人能想象，然而念阳却坚持了下来，整个过程中无一句怨言。
最后一部分是剑诀的修炼。这部分可以说最简单也最复杂。沈梦幽教他的是天极宗总纲中的太极三清剑，配合的是水属性的修炼法门。沈梦幽演示一遍，他照做一遍，基本上没什么难度。难的地方是当他手中灵剑吸收自然之力时他必须仍能灵活地运用剑诀。剑灵积攒的自然之力越强大，对于剑的控制就越难。
而体剑术最强的地方就在于，剑灵所能运用的自然之力是无限的，比起修真者身体所积攒的自然之力多得多，但是控制方法也难得多。
一个月后，念阳也只是将体剑术掌握的七七八八，操控的诀窍还没有掌握好，而且和焱女也没能达到心意沟通的地步。
期间，沈梦幽又变小了一次。这一次持续了数日，而且又迎来了那位天涯海阁神秘修真者的探查。还好这一次早有准备，念阳拉着变小的沈梦幽在事先造好的结界整整躲了两天。
这一次，念阳依旧没有选择出卖沈梦幽。
终于，时机成熟，两人的破阵之旅开始。